ラポルテ（ Laporte）の規則は、中心対称の分子（反転中心を持つもの）および原子にのみ適用される分光学的選択則である。ラポルテの規則は、パリティが保存される電子遷移（反転中心に対して対称であっても反対称であっても、すなわちg〔偶〕→ g〔偶〕、あるいはu〔奇〕→ u〔奇〕）は禁制である、と述べる。こういった分子における許容遷移は、（g → uあるいはu → gの）パリティの変化を含まなければならない。結果として、分子が中心対称であるとすれば任意のp軌道内あるいはd軌道内での遷移（すなわち、任意の亜殻内での電子の再分配のみを含む遷移）は禁制である。