一重項励起状態にある分子(1A*)と三重項励起状態にある別の分子B(3B*)との間に生じるエネルギー移動（1A*＋3B* → 1A＋3B**）。フェルスター(Forestr)機構によるエネルギー移動の場合で、Bの光吸収が許容遷移であり、かつAの発光スペクトルと重なりを持ち、Aのリン光スペクトルとBの三重項ー三重項吸収の重なりが必要である。